Happi ja uni: Kuinka luoda täydellinen nukkumisympäristö optimaalista palautumista varten
Täydellinen nukkumisympäristö: Miten hengittämäsi ilma vaikuttaa sinuun Heräätkö usein tunteeseen, ettet saa tarpeeksi unta? Huoneen lämpötila, melutasot ja värit vaikuttavat tietenkin hyviin yöuniin. Mutta on olemassa toinen, usein näkymätön tekijä,...
YANG AI |